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BLOG


Meine Geschichte und die Inspiration hinter meinem Schritt in die Selbständigkeit.
Maria Merz, Physiotherapeutin und Gründerin Physio 8a Wie alles begann Schon früh spürte ich eine tiefe Faszination für medizinische...
Physio 8a
15. Jan.
214


Kraft- und Koordinationstraining für Mountainbiker/-innen
Beim Mountainbiken ist nicht nur eine gute Fahrtechnik entscheidend. Ausdauer, Kraft, Konzentration, Koordination und eine gute...
Physio 8a
6. Sept. 2020
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Trailrunning Input: Runterrennen
Wenn ich in den Bergen am Laufen bin, dann höre ich oft Kommentare wie: "... dass ist doch nicht gesund!... Runterrennen ist doch...
Physio 8a
18. Aug. 2020
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Körperspannung, Fokus hintere Muskulatur
Dieser Beitrag ist die Ergänzung zum Blogeintrag "Körperspannung, Fokus vordere Muskulatur". Hier liegt der Fokus nämlich auf der...
Physio 8a
6. Apr. 2020
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